רבים מאיתנו מגיעים לתהליך לא בשביל להשיג עבודה חדשה או הצבת מטרה מסוימת,
אלא ללמוד להתנהל לצד הרגשות שמציפים אותנו בחיי היומיום. 

יכול להיות שכלפי חוץ הכל נראה בסדר,
אך בפנים ישנה חוויה של חוסר שקט, מתח ועוד.

בתהליך נבין כיצד הייתם רוצים לפעול, ובעצם נלמד את השלבים והכלים
שיאפשרו לנהל את העולם הזה שמאחורי הקלעים.
על ידי כלים פרקטיים מעולמות המיינדפולנס והתפתחות האישית,
תצליחו לתת לרגשות מקום ראוי, וגם להתמודד איתם בצורה בונה ומועילה.

האימון נועד לעזור לכם לחיות חיים מלאים ושלווים יותר.
בעזרת התהליך תיבנה תודעה משוחררת ומאוזנת כאחד.
תינתן לכם אפשרות הבחירה להתנג בגרסה הטובה ביותר של עצמכם,
ותוכלו לקחת בחזרה את המושכות לידיים שלכם.

תרצו לשמוע עוד?
לפרטים נוספים ותיאום פגישה שלחו הודעה
אשמח לשמוע אתכם